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如果想要自己的身体吸收灵能，首先要做的就是，判断自己的身体是否适合吸收灵能。这是灵能课的讲师教的。
灵能从摄入开始，会流通在人体经脉中，最后汇集到丹田中，形成个人的专属灵能。
如果身体没有完全消化掉之前摄入的灵能，那么灵能会堆积在你的经脉，造成拥堵，多余的灵能会从身体里排放出去，从而造成浪费。
如果摄入的灵能过大，没有及时排出去，还可能造成灵能爆体而亡的后果。
许飞静静感受着身体的状态。
前些日子才服食了唐武负责人给的红疆果，但好在许飞这两天打了不少的架，促进了灵能的吸收。
许飞此时的身体经脉还有点肿胀的感觉，如果服食手里这颗灵果，势必会造成灵能的浪费。
好在许飞只需要达到一级灵师的巅峰灵能就够了，这颗灵果能提高的灵能已经超过了，浪费是不可避免的。
许飞吃下灵果后，盘膝坐下，双手微曲放在胸前。
这也是灵能课讲师教的方法，能让人控制住体内的药力缓缓释放，而不是自由释放。
一个好的老师，能让你的灵能修炼，变得事半功倍。
灵果的药力已经开始释放。
许飞操控着体内的灵能包裹着这股药力，在经脉里循环几周后，汇入了丹田中。
果然多出了一份药力，身体无法吸收，尝试强行将药力导入经脉中，经脉瞬间难受起来。
许飞放弃了控制这股药力。这股药力很快从许飞的身体里排出，消散在了空气中。
“果然还是不行，看来突破二级不仅需要时间来让经脉恢复吸收灵能的能力，还需要额外的力量来突破二级的壁垒。”
来到999灵能点后，许飞已经能明显感受到有一种不可言状的壁垒，拦在许飞突破二级的道路上。
明明只差一点灵能就能达到二级灵师的境界。
但却不知有多少野心勃勃的青年人折戟在这一个灵能点上。
灵能等级一级到九级，每级分为初期，中期，后期。初期到中期、中期到后期的桎梏，每一级之间的壁垒。
桎梏和壁垒不是说说那么简单。
桎梏和壁垒，在天才眼中可能视为无物，但在一些人眼中却是看不到高度的天堑、望不到岸边的汪洋。
今天的太阳出来得格外的早，火辣辣的热能，随着阳光射入大地。
今早是武德导师的课，老规矩，早点去。
许飞从远处看着走来的武德导师。今天的武德导师看着有点不同，但具体怎么个不同，又说不太清楚。但很快许飞就明白是什么不同了。
“昨天的组队对抗中，我看到了各位同学存在一些问题，我现在帮大家解决一下，让大家能变得更厉害。”
武德导师淡漠着说道。
“这个问题就是你们的灵能运转不熟练，耐力不够，持久能力太拉了。所以我专门给你们制定了一套训练计划，你们只需要执行就好了。”
“训练第一项内容，操场跑步一百圈，可以使用灵能，现在开始。”
一听到武德导师这话，众位同学立马炸窝了，开始向武德导师抗议。
“一百圈是认真的吗？这不可能完成的吧，有灵能也不行啊。”
“就是就是，为什么要跑步啊，安静修炼灵能不香吗？”
......
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